broccoli salade

Eet jij broccoli meetal gewoon gekookt? Probeer het ook eens rauw! 
 

Snel, lekker en hartstikke gezond.
Ik gebruikte dit voor de salade:

 

100 gram broccoli

3 kerstomaatjes

1 eetlepel rozijnen

1/2 eetlepel zonnebloempitten


Voor de dressing:

 

1 eetlepel plantaardige mayonaise

1 scheutje azijn

Knoflookpoeder

1 theelepel agavesiroop*

 

Snijd de broccoli & kerstaomaatjes klein en doe in een kom. Meng met de rozijnen en zonnebloempitten. Meng alle ingrediënten voor de dressing door elkaar en giet over de broccoli. * Ik schoot een beetje uit met de azijn, dus voegde ik was agavesiroop toe om het weer in balans te krijgen. 

 

Smakelijk!










P.s. Meer gezonde recepten? In mijn online eetdagboek heb je automatisch toegang tot al mijn recepten!

Brigitte de Laat-Young

Zuid-Willemsvaart 173

5211SG  ’s-Hertogenbosch

brigitte@b-young.nu

06-23824117




  • shadow

    Blog

    Regelmatig een nieuw verhaal of recept

  • shadow

    Dagboek

    Eenvoudig online je eetdagboek bijhouden.

  • shadow

    Analyse

    Op basis van de dagboeken wordt een voedingsanalyse gemaakt.

  • shadow

    Persoonlijk

    Dagelijks persoonlijke feedback op het eetdagboek.