volkoren pita

Bij een complete (avond)maaltijd hoort een portie eiwitten, veel groenten én iets van koolhydraten. Bij de warme maaltijd bestaat dat laatste vaak uit aardappels, pasta of rijst. Maar brood kan natuurijk ook. Het liefst volkoren! 

 

Wij eten regelmatig vegan shoarma en daar horen pita broodjes bij. En ik koop eigenlijk altijd deze! Waarom?

Heel simpel: ze zijn volkoren én ze zitten met z’n zessen in een pakje. En wij zijn met z’n drieën. Zo heeft ieder er twee :)

 

Lekker met frisse sla, zelfgemaakte tzatziki of (vegan) knoflooksaus!

 

Smakelijk,








 

 

P.s. Meer weten over gezond en lekker eten? Bel of mail me voor een vrijblijvend kennismakingsgesprek!

Brigitte de Laat-Young

Zuid-Willemsvaart 173

5211SG  ’s-Hertogenbosch

brigitte@b-young.nu

06-23824117




  • shadow

    Blog

    Regelmatig een nieuw verhaal of recept

  • shadow

    Dagboek

    Eenvoudig online je eetdagboek bijhouden.

  • shadow

    Analyse

    Op basis van de dagboeken wordt een voedingsanalyse gemaakt.

  • shadow

    Persoonlijk

    Dagelijks persoonlijke feedback op het eetdagboek.