corona/covid-19

Lock-down

Ook tijdens de huidige lock-down is het belangrijk om goed voor jezelf te zorgen! Door extra goed te eten, voorkom je 'Corona-kilo's' en houd je je gezondheid op peil.

Het is inmiddels bekend dat overgewicht een risico-factor is bij het verloop van een Covid-besmetting. Patienten met overgewicht hebben een grotere kans om op de IC te belanden. Alle reden dus om wat af te vallen als je te zwaar bent!

Ook tijdens de lock-down kan ik je daar bij helpen!
 

Met de beperkte bezoekregels, ontvang ik maximaal 2 cliënten per dag.
Daarbij houd ik me, voor jouw en mijn veiligheid,  aan de volgende regels:

• Je hebt geen Covid-klachten en je behoort niet tot een risico groep.
• Ik was regelmatig mijn handen, maar schud ze niet. 
• Ik houd 1,5m afstand.
• Er is handgel aanwezig om je handen te ontsmetten.
• Ik houd minimaal 1 uur tussen de afspraken, zodat ik de praktijk ruimte kan ontsmetten en ventileren.

Aan de online coaching verandert niets! Je ontvang dagelijks feed-back zoals je dat van me gewend bent. En ik ben natuurlijk bereikbaar via WhatsApp. Doordeweeks reageer ik binnen een uur, in het weekend kan het wat langer duren :)

Bekijk hier de speciale online-aanbieding of kies voor een 8-wekenplan inclusief 4 wandelconsulten. 

Meer weten? Bel of mail me!

Zorg goed voor jezelf én elkaar!