Voedingsanalyse

Weeg ik te veel? Eet ik niet te veel? Krijg ik wel alles wat ik nodig heb? Ik zou graag minder vlees willen eten, maar hoe pak ik dat verantwoord aan? Hoe kan ik mijn voeding aanpassen op mijn training? Op al deze vragen en meer krijg je via de uitgebreide lichaams- & voedingsanalyse antwoord! 


Lichaamsanalyse
Voor het wegen gebruik ik een professionele weegschaal die naast het gewicht ook de spiermassa, vetpercentage en visceraal vet berekent. Tevens wordt je minimale caloriebehoefte in rust berekend.

Thuis houd je een week lang via het online-systeem een eetdagboek bij. Op basis van je eetdagboek en de uitkomsten van de lichaamsanalyse maak ik een persoonlijk eetplan, waar je thuis meteen mee aan de slag kan.


€ 103,- 

 

Vervolg voedingsanalyse

 

Heb je al eens eerder een voedingsanalyse gedaan en wil je weten hoe je er nu voor staat? Boek een 2e analyse, met of zonder persoonlijk consult.

€ 39,- (schriftelijk)€ 49,- (schriftelijk + lichaamsanalyse + consult)




Deelnemers aan het 8-weken-programma ontvangen wekelijks een uitgebreide voedingsanalyse.
 



Als je aanvullend verzekerd bent, wordt een analyse in veel gevallen door je verzekeraar vergoed!
Brigitte de Laat-Young
Zuid Willemsvaart 173
5211SG 's-Hertogenbosch
brigitte@b-young.nu
06-23824117
  • shadow

    Blog

    Regelmatig een nieuw verhaal of recept

  • shadow

    Dagboek

    Eenvoudig online je eetdagboek bijhouden.

  • shadow

    Analyse

    Op basis van de dagboeken wordt een voedingsanalyse gemaakt.

  • shadow

    Persoonlijk

    Dagelijks persoonlijke feedback op het eetdagboek.